一期一会

いらっしゃいませ。私の平凡な日常を淡々と紹介しています。それでは、ごゆるりと・・・

Category: スポンサー広告   Tags: ---

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Category: 日記   Tags: ---

Comment: 4  Trackback: 0

一汁二菜

最近、自炊が面倒で外食やインスタントばかり続いていましたが、

先週、1週間点滴しに病院にずっと通っていたこともあり、

コレではイカンと思い、食事にも気を使おうと意識を変えた結果

_MG_4397.jpg
晩飯は茶色一色になりました(笑)

いやぁ~、とりあえず冷蔵庫の在庫処分しようと思ったんですが、

使えそうな食材が、新じゃが・ねぎ・大根・納豆・キムチくらいで他の食材は腐ってた・・・。

まぁ、納豆食ってれば健康になれる気がするのでいーかな。

納豆にはキムチを混ぜるのが一番好きです。

新じゃがも旨いよね~。

ニンニクで炒めて塩で味付けするだけでおかずになるし。

一汁三菜には一品足りなかったな。

やっぱり肉がないと寂しいね・・・。


明日はまた地元の病院を受診して詳しい検査をするか、ステロイドを増量するか相談だ~。
関連記事

Comments

 
こんにちは
丁寧に作られている用で良いですね

ちなみに私の昨日の夕食は
納豆、冷奴、ワタリガニの味噌汁、蛸とセロリの炒め物

今晩は。 
優さん、凄いですねー。
私は、レタスときゅうりとトマトのてんこ盛りサラダと、うどんです!(笑。)
同じように自炊でも、人によって献立が違うところが、面白いですね。
お体、お大事に!
pukupukubirdさん 
ワタリガニとは豪華ですねぇ。

最近は懐が寒いので質素な食事を心がけています(笑)
ふうたんさん 
普段は肉ばかりなんですが、最近は野菜も食べるようになりました。

健康を考えてと言うよりは、お財布に優しい献立を心がけています。

生活費が医療費に圧迫されている今日この頃・・・。

プロフィール

優【マサル】

Author:優【マサル】
性別 男
生年月日 1985/2/8
性格 飽きっぽいが、ハマれば長続きする。
住居 北海道
趣味 
インドア系 「料理」「コーヒー」「ギター」
アウトドア系「バイク」「運動全般」
現状 いつでも元気いっぱい!!

FC2カウンター
検索フォーム
ブロとも申請フォーム
QRコード
QR

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。